Waarom is revalidatie zo belangrijk?
Na een operatie is het weefsel beschadigd en moet je lichaam herstellen. Zonder goede begeleiding bestaat het risico op te snelle of te langzame belasting, verlies van spierkracht, stijfheid van het gewricht en uiteindelijk een minder goed eindresultaat. Goed gerevalideerd betekent dat je sneller, vollediger en duurzamer herstelt.
Knierevalidatie
Na een kruisbandreconstructie, meniscusoperatie of knieprothese is fysiotherapie onmisbaar. We starten zo vroeg mogelijk na de operatie met het verminderen van zwelling, het herstellen van de beweging en het opbouwen van spierkracht. Elke fase van het herstel heeft zijn eigen doelen en we houden die nauwkeurig bij. Terugkeer naar sport gebeurt pas als je knie er echt klaar voor is.
Schouderrevalidatie
Na een schouderstabilisatie, rotatorcuffoperatie of schouderprothese is de revalidatietijd vaak meerdere maanden. We werken systematisch aan bewegingsvrijheid, kracht en coördinatie van de schouder. Daarbij houden we altijd rekening met de richtlijnen van de chirurg en stemmen we de opbouw af op jouw herstel.
Heup en wervelkolom
Na een heupprothese of rugoperatie is vroeg mobiliseren cruciaal. We helpen je zo snel mogelijk weer zelfstandig te bewegen, veilig te lopen en dagelijkse activiteiten op te pakken. Daarna bouwen we verder aan kracht en conditie zodat je op termijn alles kunt doen wat je wilt.
Hoe werken we samen met de chirurg?
We werken nauw samen met de orthopeed of chirurg die jouw operatie heeft uitgevoerd. We kennen de gangbare protocollen en stemmen de opbouw altijd af op wat de chirurg heeft aangegeven. Heb je een ontslagbrief of revalidatieprotocol meegekregen? Neem die dan mee naar je eerste afspraak, zodat we direct de juiste aanpak kunnen bepalen.
Wanneer beginnen?
Hoe eerder je start, hoe beter. In sommige gevallen beginnen we al de dag na de operatie. Neem na je operatie zo snel mogelijk contact op zodat we een afspraak kunnen inplannen. Een verwijzing is niet nodig, al kan het zijn dat je zorgverzekeraar dit wel vereist voor vergoeding. We helpen je dat uit te zoeken.
Herken je deze klachten?
Maak direct een afspraak bij Shane Gnade Fysiotherapie in Almere. Geen verwijzing nodig, we helpen je snel op weg.
Afspraak maken →